روزانه بسیاری از مواد غذایی که مصرف می کنید می تواند بدن شما را سم زدایی کند فقط کافیست این ماده های غذایی را بشناسید و هنگام بروز بسیاری از مشکلات از آنها استفاده کنید.
روزانه بسیاری از مواد غذایی که مصرف می کنید می تواند بدن شما را سم زدایی کند فقط کافیست این ماده های غذایی را بشناسید و هنگام بروز بسیاری از مشکلات از آنها استفاده کنید.
متخصصان تغذیه ضمن هشدار درباره مصرف بیش از حد نودل یا رشته اعلام کردهاند که نوعی ماده افزودنی موجود در این خوراکی جان افراد را نشانه گرفته است.
اگر شما هم از مشکل چاقی رنج می برید نگران نباشید، چون به کمک چند توصیه ساده طی چند هفته پایانی سال می توانید چند کیلو وزن کم کنید.
بدن انسان برای ساختن DNA، سلول های قرمز خون و اعصاب نیاز به ویتامین B12 دارد. با وجود بی نظیر بودن بدن انسان متاسفانه بدن نمی تواند این ویتامین پر ارزش را خودش تولید کند و تامین آن متکی به غذاها و منابعی است که می خوریم تا ۲٫۴ میکروگرم نیاز روزانه را تامین کند.
قلب شاید در ابتدا فقط یک عضو مکانیکی به نظر برسد که وظیفه آن از یک طرف پمپاژ خون به داخل ریه برای تصفیه و از طرف دیگر فرستادن خون تصفیه شده به داخل تمام اعضای بدن است، اما در واقع قلب حیاتیترین و پرکارترین عضو بدن است که اکسیژن و غذای لازم را برای سلولهای بدن تامین میکند.
لب ها از پوستی نازک سود می برند و برخلاف بخش های دیگر پوست فاقد غدد چربی هستند و از این رو، به راحتی می توانند دچار خشکی شوند.
جوانی و جوان ماندن تب و تابی است که بیشتر انسانها به خصوص خانمها را همواره مشغول می کند شاید دسترسی داشتن به میزان عمر امکان پذیر نباشد ولی با رژیم غذایی می توان از سلامت و جوانی مراقبت به عمل آورد.
فقط به خاطر اینکه ذرات معلق در آب را نمیبینید و یا مزه آن را در آب تشخیص نمیدهید، دلیل بر تمیزی و سالم بودن آب نیست.
طبع بادمجان گرم و خشک است بنابراین برای کسانی که طبع سرد دارند مناسب است و گرم مزاجان بهتر است خصوصا در آب و هوای گرم کمتر از بادمجان استفاده کنند
مصرف انواع مرکبات، مثلا در قالب یک لیوان آبپرتقال یا مقدار زیادی آب لیموی تازه همراه با غذا، میتواند افراد مبتلا به بیماری ریفلاکس را با مشکل مواجه کند.