در وعده ناهار چی بخوریم، تا بعدازظهرها سرحال باشیم؟!

محققان مصرف وعده های غذایی حجیم و پر پروتئین را موجب قرار گرفتن بدن در معرض وضعیتی موسوم به کمای غذایی می دانند.