خشکی لب و اشتباهات ما!

لب ها از پوستی نازک سود می برند و برخلاف بخش های دیگر پوست فاقد غدد چربی هستند و از این رو، به راحتی می توانند دچار خشکی شوند.

با مصرف این مواد غذایی ۱۰ سال جوانتر به نظر می رسید!

جوانی و جوان ماندن تب و تابی است که بیشتر انسانها به خصوص خانمها را همواره مشغول می کند شاید دسترسی داشتن به میزان عمر امکان پذیر نباشد ولی با رژیم غذایی می توان از سلامت و جوانی مراقبت به عمل آورد.

چگونه آب را تصفیه کنیم؟

فقط به خاطر اینکه ذرات معلق در آب را نمی‌بینید و یا مزه آن را ‏در آب تشخیص نمی‌دهید، دلیل بر تمیزی و سالم بودن آب نیست.‏

خواص بادمجان از نظر طب سنتی!

طبع بادمجان گرم و خشک است بنابراین برای کسانی که طبع سرد دارند مناسب است و گرم مزاجان بهتر است خصوصا در آب و هوای گرم کمتر از بادمجان استفاده کنند

ریفلاکس معده دارید؟ این چیزها را نخورید!

مصرف انواع مرکبات، مثلا در قالب یک لیوان آب‌پرتقال یا مقدار زیادی آب لیموی تازه همراه با غذا، می‌تواند افراد مبتلا به بیماری ریفلاکس را با مشکل مواجه کند.

بینایی خود را اینگونه تقویت کنید!

 برای تقویت بینایی دریافت مواد مغذی زیر توصیه می شود: